Tóc khỏe, bóng mượt là niềm tự hào của nhiều người, nhưng việc duy trì mái tóc đẹp không phải lúc nào cũng dễ dàng. Các yếu tố như khói bụi, ánh nắng mặt trời, hóa chất làm tóc, stress hay chế độ ăn uống thiếu dưỡng chất. Đều có thể khiến tóc yếu, khô xơ, rụng nhiều hoặc bạc sớm.
Trong đó, giải pháp từ thiên nhiên đang được nhiều người ưa chuộng, điển hình là dầu mè kết hợp với nước cốt chanh. Một công thức vừa đơn giản vừa hiệu quả để nuôi dưỡng tóc và da đầu. Bài viết dưới đây Nhà thuốc sức khỏe sẽ cùng bạn tìm hiểu cách dưỡng tóc bằng dầu mè và nước cốt chanh.
Vì sao dầu mè và nước cốt chanh tốt cho tóc?
Nội dung chính
Dầu mè là loại dầu được chiết xuất từ hạt mè, giàu axit béo thiết yếu như omega-3, omega-6, omega-9, cùng các chất chống oxy hóa. Nhờ đó, dầu mè không chỉ giúp dưỡng ẩm và phục hồi tóc hư tổn.
Mà còn kích thích lưu thông máu dưới da đầu, thúc đẩy tóc mọc nhanh và khỏe. Ngoài ra, dầu mè còn có khả năng làm đen tóc tự nhiên, hạn chế tình trạng tóc bạc sớm và bảo vệ tóc khỏi tác hại của tia UV.
Nước cốt chanh chứa lượng lớn vitamin C và axit citric. Có khả năng cân bằng độ pH của da đầu, tẩy tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và gàu. Đồng thời, nước cốt chanh giúp se khít nang tóc. Làm tóc bóng khỏe và tăng cường sức sống cho sợi tóc.
Khi kết hợp, dầu mè và nước cốt chanh tạo thành một hỗn hợp vừa dưỡng ẩm vừa làm sạch da đầu. Đồng thời kích thích sự phát triển của tóc. Mang lại mái tóc khỏe mạnh, mềm mượt và tràn đầy sức sống.
Xem thêm: Sử dụng thuốc mọc lông vùng kín cho nam giới Aveline
Cách chuẩn bị hỗn hợp dầu mè và nước cốt chanh
Nguyên liệu:
– 2 – 3 thìa cà phê dầu mè
– 1 thìa cà phê nước cốt chanh tươi
Cách trộn:
– Cho dầu mè vào chén nhỏ, thêm nước cốt chanh tươi.
– Khuấy đều để tạo thành hỗn hợp đồng nhất. Nếu tóc bạn dài, có thể tăng lượng dầu mè và nước cốt chanh theo tỉ lệ 2:1.
Xem thêm: Cách làm mặt nạ dưỡng tóc từ bột đậu đỏ
Hướng dẫn dưỡng tóc
Dưới đây là các bước dưỡng tóc bằng dầu mè và nước cốt chanh mà bạn có thể tham khảo:
Thoa hỗn hợp lên da đầu và tóc
– Chia tóc thành các lọn nhỏ để hỗn hợp thấm đều.
– Dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong 5 – 10 phút. Để tăng cường tuần hoàn máu và giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào nang tóc.
Xem thêm: Hướng dẫn cách dùng tinh dầu sả chanh dưỡng tóc
Ủ tóc
– Sau khi thoa đều, có thể dùng khăn ấm quấn quanh đầu trong 30 phút. Nhiệt từ khăn sẽ giúp dầu mè và chanh thấm sâu hơn vào tóc và da đầu.
– Nếu có thời gian, bạn có thể ủ tóc qua đêm để đạt hiệu quả tối đa.
Gội sạch tóc
– Dùng nước ấm và dầu gội nhẹ nhàng gội sạch hỗn hợp.
– Tránh sử dụng nước quá nóng vì có thể làm tóc khô xơ và mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ tóc.
Lợi ích khi dưỡng tóc bằng dầu mè và nước cốt chanh
– Giảm gàu và ngứa da đầu: Hỗn hợp có đặc tính kháng khuẩn và làm dịu da đầu. Giúp kiểm soát gàu, giảm ngứa và bong tróc.
– Chống tóc khô và xơ: Dầu mè thấm sâu vào chân tóc, cung cấp độ ẩm và dưỡng chất. Kết hợp với chanh giúp làm sạch da đầu, cân bằng độ pH, ngăn tóc khô xơ.
– Kích thích tóc mọc nhanh: Massage hỗn hợp trên da đầu giúp tăng tuần hoàn máu. Nuôi dưỡng nang tóc và thúc đẩy tóc mọc khỏe mạnh.
– Giúp tóc bóng mượt và chắc khỏe: Chanh giúp se khít nang tóc, dầu mè nuôi dưỡng từ sâu bên trong. Tạo độ bóng tự nhiên cho sợi tóc và giảm gãy rụng.
– Ngăn tóc bạc sớm: Sử dụng đều đặn dầu mè giúp tóc đen khỏe, hạn chế bạc sớm. Mang lại mái tóc tươi trẻ và tràn đầy sức sống.
Xem thêm: Lư đốt trầm để ở đâu?
Lưu ý khi sử dụng
– Thực hiện 1 – 2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
– Những người có da đầu nhạy cảm. Nên thử hỗn hợp ở một vùng nhỏ trước khi áp dụng toàn bộ.
– Kết hợp chế độ ăn uống giàu axit béo. Vitamin và uống đủ nước để mái tóc khỏe mạnh từ bên trong.
Kết luận
Qua bài viết trên Nhà thuốc sức khỏe đã cùng giới thiệu cách dưỡng tóc bằng dầu mè và nước cốt chanh cho mái tóc. Không chỉ giúp tóc mọc nhanh, đen mượt mà còn giảm gàu, ngứa, khô xơ và ngăn tóc bạc sớm. Chỉ với vài bước đơn giản mỗi tuần, bạn hoàn toàn có thể sở hữu mái tóc khỏe mạnh. Óng mượt và tràn đầy sức sống mà không cần dùng đến các sản phẩm hóa chất đắt tiền. Hãy bắt đầu chăm sóc tóc từ hôm nay bằng dầu mè và nước cốt chanh để thấy sự khác biệt rõ rệt.
