Trong những năm gần đây xu hướng dùng nguyên liệu tự nhiên ngày càng phổ biến và được nhiều người ưa chuộng. Gừng là một trong những nguyên liệu nổi bật được nhiều người nhắc đến, đem đến nhiều công dụng cho mái tóc. Vậy ủ tóc bằng gừng có tác dụng gì, hãy cùng Nhà thuốc sức khỏe tìm hiểu qua bài viết bên dưới.
Phương pháp ủ tóc bằng gừng có tác dụng gì?
Nội dung chính
Gừng là một loại cây thân thảo lâu năm có nguồn gốc từ Châu Á, được dùng phổ biến trong y học cổ truyền và ẩm thực. Gừng chứa nhiều axit béo, sắt, magie, kali, kẽm, phốt pho, vitamin B3, B6, C. Gừng đã được ứng dụng trong chăm sóc da đầu và tóc là liệu pháp hỗ trợ thiên nhiên.
Công dụng gừng mang đến rất đa dạng
Gừng có khả năng kháng khuẩn và kháng viêm, thích hợp làm dịu mẩn đỏ, da đầu bị viêm hoặc nổi mụn nhỏ. Nếu bạn có da đầu gàu ngứa, da đầu nhạy cảm hoặc viêm nang tóc thì ủ tóc bằng gừng giúp giảm các tình trạng này.
Tinh chất gừng có khả năng cải thiện cung cấp dưỡng chất đến nang tóc và kích thích tuần hoàn máu. Hệ tuần hoàn máu khỏe mạnh ở vùng da đầu sẽ giúp tăng độ dày, phát triển của tóc và giảm tình trạng gãy rụng.
Xem thêm: Cách sử dụng bơ hạt mỡ cho tóc
Trong gừng có chứa vitamin B3, B6, các axit béo làm tăng độ đàn hồi, nuôi dưỡng sợi tóc và giúp tóc ít gãy rụng hơn. Đặc biệt gừng còn giúp làm tóc bóng mượt, dễ chải hơn và củng cố lớp biểu bì tóc.
Loại bỏ nấm và kháng khuẩn một cách hiệu quả
Với đặc tính chống nấm và kháng khuẩn tự nhiên, gừng giúp loại bỏ nấm và vi khuẩn gây gàu ngứa. Từ đó giúp giảm thiểu tình trạng gàu dai dẳng, loại bỏ bã nhờn, làm sạch sâu da đầu, loại bỏ tế bào chết giúp da đầu thông thoáng.
Gừng chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh như gingerol ngăn tế bào hư tổn và tóc gãy rụng. Bảo vệ nang tóc khỏi các yếu tố gây hại từ môi trường như khói bụi, hóa chất tạo kiểu, ánh nắng. Điều này giữ cho mái tóc luôn khỏe mạnh, tươi trẻ và làm chậm quá trình lão hóa tóc.
Mặc dù nhiều người chia sẻ rằng tóc mọc nhanh hơn nhưng chưa có nghiên cứu nào xác nhận gừng giống như thuốc mọc tóc. Khi sử dụng đúng cách gừng sẽ hỗ trợ tạo môi trường da đầu khỏe mạnh, gián tiếp giúp tóc phát triển hơn.
Xem thêm: Lông mọc ở cổ nam giới
Cách ủ tóc bằng gừng hiệu quả
Dưới đây là một số cách phổ biến để ủ tóc bằng gừng mà bạn có thể tham khảo:
Nước ép gừng
Đây là cách đơn giản và tiết kiệm giúp giảm tóc gãy rụng khi thực hiện thường xuyên.
– Xay nhuyễn hoặc giã nát 1 củ gừng tươi, lọc lấy nước ép gừng.
– Pha kèm với một ít nước để hỗn hợp không quá nóng, rồi thoa lên da đầu.
– Dùng các ngón tay massage da đầu 5 – 10 phút, để dưỡng chất thấm sâu vào tóc.
– Ủ tóc khoảng 30 phút với nước ép gừng rồi dùng nước ấm để gội sạch tóc.
Gừng, dầu Ô Liu và chanh
Dầu Ô Liu có tác dụng ngăn tình trạng tóc khô xơ, gãy rụng và cấp ẩm cần thiết cho tóc. Vitamin C trong chanh thúc đẩy sự phát triển của tóc. Giúp tóc chắc khỏe và có khả năng oxy hóa mạnh. Kết hợp 3 nguyên liệu này sẽ giúp phục hồi tóc hư tổn. Giúp tóc suôn mượt tức thì và tạo thành hỗn hợp trị rụng tóc.
– Trộn 3 muỗng dầu Ô Liu, 2 muỗng nước gừng và 1/2 muỗng nước chanh.
– Sau khi được trộn đều thì bôi hỗn hợp gừng nhẹ nhàng lên tóc, massage 2 – 5 phút.
– Ủ tóc với gừng trong 30 phút trước khi dùng dầu gội dịu nhẹ.
Gừng, tỏi và dầu dừa
– Trộn 1 muỗng nước gừng, 1 muỗng dầu dừa và 3 tép tỏi xay nhuyễn. Tạo nên hỗn hợp gừng giúp chống rụng tóc hiệu quả. Các dưỡng chất trong dầu dừa giúp kích thích mọc tóc nhờ bổ sung protein cho mái tóc.
– Chia tóc thành từng phần nhỏ để hỗn hợp dễ tiếp xúc với da đầu và tóc.
– Dùng đầu ngón tay thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ da đầu, đặc biệt là vùng tóc rụng nhiều.
– Massage da đầu với hỗn hợp nước gừng nhẹ nhàng 3 – 5 phút. Giúp dưỡng chất thấm sâu và tăng tuần hoàn máu.
– Dùng mũ ủ tóc hoặc khăn ấm để quấn kín khoảng 15 – 30 phút.
– Dùng dầu gội dịu nhẹ để loại bỏ mùi tỏi và gừng nếu nó làm bạn cảm thấy khó chịu.
Xem thêm: Dùng cỏ cà ri mọc tóc
Lưu ý khi sử dụng gừng ủ tóc
– Test thử trước khi dùng lên toàn bộ da đầu. Nên thoa thử lên vùng da nhỏ để kiểm tra dị ứng.
– Không nên dùng vùng da đầu bị mụn mủ, trầy xước. Vì gừng có thể gây kích ứng và bỏng rát.
– Chỉ nên ủ tóc bằng gừng 1 – 2 lần/ tuần, không nên dùng quá nhiều. Thì có thể gây kích ứng và khô da đầu.
– Không nên dùng cho tóc quá khô hoặc tóc tẩy. Vì có thể khiến tóc khô hơn nếu không được dưỡng ẩm kỹ.
Kết luận
Qua bài viết trên Nhà thuốc sức khỏe đã trả lời cho câu hỏi ủ tóc bằng gừng có tác dụng gì và cách sử dụng. Ủ tóc bằng gừng là phương pháp chăm sóc tóc tự nhiên. Giúp giảm gàu, làm sạch da đầu và hỗ trợ chống viêm.
