Một mái tóc dày, bồng bềnh luôn là niềm mơ ước của nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Tuy nhiên, do nhiều yếu tố như căng thẳng, mất ngủ. Chế độ ăn uống thiếu dưỡng chất, lạm dụng hóa chất hoặc di truyền tóc dễ bị rụng, mỏng đi và kém sức sống.
Trong số những nguyên liệu tự nhiên được ưa chuộng để cải thiện tình trạng này. Tinh dầu bạc hà nổi bật với khả năng hỗ trợ làm tóc dày hơn và khỏe mạnh hơn. Bài viết dưới đây Nhà thuốc sức khỏe sẽ cùng bạn tìm hiểu cách làm tóc dày hơn bằng tinh dầu bạc hà.
Tinh dầu bạc hà là gì?
Nội dung chính
Tinh dầu bạc hà được chiết xuất từ lá của cây bạc hà, chứa thành phần hoạt chất chính là menthol. Một hợp chất mang lại cảm giác mát lạnh, sảng khoái khi thoa lên da. Không chỉ được ứng dụng trong thực phẩm, mỹ phẩm và dược phẩm, tinh dầu bạc hà còn được xem là trợ thủ đắc lực trong việc chăm sóc tóc.
Đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, làm mát của tinh dầu bạc hà giúp làm sạch da đầu, giảm gàu, đồng thời cải thiện lưu thông máu dưới da đầu. Chính cơ chế này được cho là có khả năng kích thích nang tóc hoạt động tốt hơn. Từ đó thúc đẩy sự mọc tóc và làm mái tóc trở nên dày, khỏe.
Xem thêm: Tình trạng lông mọc trong lỗ tai có tốt không?
Tác dụng của tinh dầu bạc hà trong việc làm tóc dày hơn
– Cải thiện lưu thông máu da đầu: Menthol giúp giãn mạch máu, tăng lượng máu và dưỡng chất đến nang tóc, nuôi dưỡng tóc mọc chắc khỏe.
– Kích thích mọc tóc mới: Khi nang tóc được kích hoạt, tóc con mọc lên nhanh hơn, tạo cảm giác mái tóc dày hơn theo thời gian.
– Giảm gãy rụng: Tinh dầu bạc hà giúp củng cố chân tóc, hạn chế tình trạng tóc yếu và rụng quá mức.
– Giữ da đầu sạch và khỏe: Tính kháng khuẩn, kháng nấm nhẹ nhàng. Hỗ trợ ngăn ngừa gàu và các bệnh lý da đầu, tạo môi trường thuận lợi cho tóc phát triển.
– Tăng cảm giác thư giãn: Mùi hương mát lạnh của bạc hà mang đến cảm giác sảng khoái, giảm stress một nguyên nhân phổ biến gây rụng tóc.
Xem thêm: Hướng dẫn sử dụng cây chùm ngây để kích thích mọc tóc
Cách dùng tinh dầu bạc hà giúp tóc dày hơn
Có nhiều cách đơn giản để tận dụng tinh dầu bạc hà trong quy trình chăm sóc tóc hằng ngày:
Massage da đầu
– Pha 3-5 giọt tinh dầu bạc hà với 1-2 thìa dầu nền (dầu dừa, dầu ô liu hoặc jojoba).
– Làm ấm nhẹ hỗn hợp tinh dầu bạc hà rồi thoa lên da đầu.
-Dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng trong 5-10 phút để tinh chất thấm sâu.
– Ủ tóc bằng khăn ấm khoảng 20-30 phút để dưỡng chất dễ dàng thấm vào da đầu trước khi gội sạch.
Cách này giúp máu lưu thông tốt, tóc mọc nhanh và dày hơn sau một thời gian kiên trì.
Đắp mặt nạ tóc với tinh dầu bạc hà
– Trộn 1/2 cốc sữa chua không đường, 2 thìa mật ong và 7-8 giọt tinh dầu bạc hà.
– Thoa đều hỗn hợp tinh dầu bạc hà lên tóc từ gốc đến ngọn.
– Giữ trong 15-20 phút rồi gội sạch bằng dầu gội dịu nhẹ.
Mặt nạ này vừa nuôi dưỡng tóc, vừa giúp tăng độ dày, độ bóng mượt tự nhiên.
Xem thêm: Cách vệ sinh dao cạo râu
Thêm vào dầu gội
– Mỗi lần gội, nhỏ 2 giọt tinh dầu bạc hà vào lượng dầu gội bạn dùng.
– Massage da đầu kỹ trong 2–3 phút trước khi xả.
Đây là cách tiện lợi, dễ áp dụng hàng ngày để duy trì mái tóc dày khỏe.
Lưu ý khi sử dụng tinh dầu bạc hà cho tóc
– Không thoa tinh dầu nguyên chất trực tiếp lên da đầu vì có thể gây nóng rát, kích ứng.
– Luôn pha loãng với dầu nền hoặc sản phẩm chăm sóc tóc.
– Dùng lượng vừa phải, tránh lạm dụng (chỉ 2-8 giọt/lần).
– Thử trước trên vùng da nhỏ trong vòng 30 phút để kiểm tra dị ứng.
– Phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ hoặc người có da nhạy cảm cần thận trọng khi sử dụng.
Xem thêm: Nên đốt trầm ở đâu?
Kết hợp với lối sống lành mạnh
Tinh dầu bạc hà chỉ là một phần trong hành trình lấy lại mái tóc dày. Để đạt hiệu quả tốt hơn, bạn cũng nên thực hiện một số cách bên dưới:
– Ăn uống đầy đủ protein, vitamin B, biotin và omega-3.
– Hạn chế hóa chất tạo kiểu, nhiệt độ cao khi uốn/duỗi/nhuộm.
– Giữ tinh thần thoải mái, ngủ đủ giấc, vui vẻ, thư giãn và giảm căng thẳng.
Kết luận
Qua bài viết trên Nhà thuốc sức khỏe đã cùng bạn tìm hiểu cách làm tóc dày hơn bằng tinh dầu bạc hà. Tinh dầu bạc hà là một giải pháp tự nhiên, an toàn và dễ áp dụng để hỗ trợ mọc tóc và làm tóc dày hơn.
Nhờ khả năng cải thiện tuần hoàn máu, giảm rụng tóc và nuôi dưỡng nang tóc. Loại tinh dầu này xứng đáng trở thành người bạn đồng hành trong quá trình chăm sóc tóc.
Tuy nhiên, hiệu quả nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cơ địa và cách bạn duy trì thói quen sử dụng. Kiên trì kết hợp cùng chế độ chăm sóc toàn diện, bạn sẽ sớm sở hữu mái tóc dày, chắc khỏe và đầy sức sống.
