Lông mi cũng tương tự như lông ở các bộ phận khác trên cơ thể, cũng có chu kì phát triển và vòng đời như vậy. Tuy nhiên, lông mi lại thường mỏng và yếu hơn và mọc ở vị trí quan trọng nên cần phải được chăm sóc cẩn thận hơn. Bài viết này sẽ giúp bạn biết li do vì sao lông mi bị rụng nhiều nhé.
Vì sao lông mi rơi rụng nhiều ?
Nếu bạn là người thường xuyên sử dụng các dụng cụ trang điểm, điển hình như mascara mà khiến lông mi rụng nhiều thì có thể bạn không hợp với dụng cụ này. Rụng lông mi lâu ngày cũng báo hiệu cho sức khỏe của cơ thể bạn. Rụng lông mi cũng có thể do viêm bờ mi, viêm mí mắt, dị ứng hay nang lông bị nhiễm trùng.
Bạn cũng có thể bị mất lông mi tạm thời nếu bạn đang trải qua hóa trị. Nếu là do việc chữa trị bệnh dẫn đến rụng thì lông mi sẽ nhanh chóng mọc lại sau khi chữa trị xong.
Một số cách giúp tăng trưởng lông mi.
Chế độ ăn uống đầy dinh dưỡng tốt hỗ trợ sự phát triển lông mi, cải thiện sức khỏe cho cơ thể. Dưới đây là một số chất dinh dưỡng có thể giúp sản xuất lông mi. Protein là thành phần rất quan trọng để giúp phát triển các nang lông, vì thế một chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp lông mi khỏe và đẹp hơn rất nhiều. Protein cung cấp cho cơ thể các axit amin cần thiết để sản xuất keratin. Biotin cũng hỗ trợ sản xuất keratin có nhiều trong các loại thực phẩm như quả hạch, súp lơ, bông cải xanh, cải xoăn, hành,…
Trái cây và rau quả có chứa vitamin A và C: Các loại trái cây và rau quả này giúp lông mi mọc nhah hơn và mượt hơn bằng cách hỗ trợ sản xuất tế bào và collagen, trái cây và rau màu cam và vàng đậm, quả mọng, bơ
Chế độ ăn thiếu chất sắt là nguyên nhân khiến lông mi dễ bị rụng nhiều. Ăn thực phẩm giàu sắt có thể giúp ngăn ngừa điều này. Bao gồm các loại như: rau xanh đậm như rau bina, Hoa quả sấy khô, gia cầm, đồ ăn biển, đậu, ngũ cốc giàu chất sắt
Bạn có thể sử dụng thuốc mọc lông mi Nhật Bản cũng là sự lựa chọn tốt cho lông mi, được kiểm định bởi rất nhiều người, với thành phần thảo dược tự nhiên giúp dưỡng mi tốt, kích thích mọc mi nhanh hơn cho bạn sự tự tin với vẻ ngoài.
